Занятие для беременных. Специальный комплекс упражнений для поддержания тонуса тела и подготовки его к предстоящим родам.
Класс для беременных.
Продолжительность - 50 минут.
Занятие с применением методик лечебной физической культуры, направлено на улучшение работы сердечно–сосудистой, опорно–двигательной и дыхательной систем, профилактику заболеваний.
Класс рекомендован для всех уровней физической подготовленности.
Продолжительность - 50 минут.
Занятие, направленное на профилактику заболеваний опорно–двигательного аппарата, проводится с применением методик ЛФК.
Класс рекомендован для всех уровней физической подготовленности.
Продолжительность - 50 минут.
Занятие, направленное на проработку мышц всех отделов позвоночника и мышц брюшного пресса.
Класс рекомендован для всех уровней физической подготовленности.
Продолжительность - 50 минут.
